Wohlfühlgewicht!
Unausgewogene Ernährung oder mangelnde Bewegung oder Hormonumstellungen können lästige Gewichtsschwankungen hervorrufen.
Um dieser Erscheinung entgegenzuwirken, kann es helfen, die eigenen Lebensgewohnheiten zu verändern. Mit nur kleinen Umstellungen viel erreichen, sich mit Freude bewegen – auch der Einsatz von Tee, Kräutern und Säften unterstützt das natürliche Stoffwechsel-System des Körpers, um eventuell angestautes Wasser loszuwerden und die Fettverbrennung anzukurbeln.
Es mag paradox klingen, aber ja, durch Flüssigkeitszufuhr kann man den Körper entwässern. Sie lernen Ihren Körper neu kennen, sie bringen durch ausgewogene Ernährung wieder Balance in Ihren Stoffwechsel und helfen ihrem Körper Schadstoffe zu neutralisieren und sich auf seine Kernfunktionen zu fokussieren!
Dieser Kurs beinhaltet verschiedene Einheiten zur Ernährungsberatung und zum figurbewussten Lebensstil, Gewichtskontrolle durch Bio-Impedanz-Analyse und ein Bewegungsprogramm das zu Ihnen passt!
